别再用“阅读量”来掩盖你的无知 教你如何利用“信息缺口”进行有效阅读

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在背景中，我看到许多读者选择在假期在家学习来充电。我不知道每个人都在读什么书。

你不妨把书放在一边，试着回答以下问题:

你选择读哪本书？

你为什么选择读这本书？

它为你解决了什么难题？

你确信读了它后会改变你吗？

读完这些问题，一些读者可能会开始担心。没关系，今天我们将谈谈“阅读”的话题。

首先，不要用“阅读量”来安慰自己

直到最近几年，我才开始放弃“阅读量”的概念。

常言道，“积少成多”，也就是说只有一定的积累才能在后期产生质的变化。但无论我看哪里，那些展示“阅读量”的人并没有让我感受到他们的智慧。

这也让我自然而然地想到，在我的朋友圈里，总有人在健身房里享受跑步里程。回顾过去，这些人中似乎很少有人身体健康。用健身比喻阅读实际上是一个好方法，因为阅读只是“强化大脑”！

我们可以回想一下身体好的人在享受什么。不是他们不晒照片，而是他们不晒健身过程，而是直接给你看六块腹肌或背心系列。以此类推，那些真正能阅读和有知识的人会享受什么呢？他们不能在阳光下读很多书，其他人沉浸在自己的观点中，而更好的人则直接沉浸在自己的实际成就中。

在过去，如果我看到“我每年通过xx方法阅读xx本书”，我肯定会点击查看是否有任何方法可以帮助我提高我的阅读能力。但是后来，我发现盲目追求阅读量会让我把所有的精力都投入到刷牙量上。最后，我读了很多书。是关于什么的？我不记得了。这让我想起了《时代周刊》中提到的那些“勤奋和懒惰”的学生。

许多学生“勤奋和懒惰”的奇怪现象来自他们“时间压力”的感觉。“时间不够了”或“时间不够了”的恐慌让他们变得异常勤奋。即使这只是虚假的“勤奋”，它也能让他们想忘记吃饭睡觉的一切。

追求阅读是一种懒惰的勤奋，实际上，它只是对自己的一种心理安慰。

第二，阅读是为了填补“信息空白”

我们为什么要读书？在我看来，阅读是为了满足我们的好奇心和补充我们的认知。

对“好奇心”研究者进行了一项调查。他们问了志愿者一系列的问题，并让他们在回答问题时标出他们对答案的信心。同时，研究人员将扫描他们的大脑，看看什么时候与好奇心相关的大脑区域最活跃。最后的结论是，当人们认为他们知道正确答案但不确定时，他们最好奇。

研究人员随后提出了“信息鸿沟”的概念。他们认为要激发人们的好奇心，我们需要给他们新的刺激，但不能太新。如果它超出了他们现有的认知范围，就不能激起他们的好奇心。

我们的阅读标准应该集中在如何填补“信息空白”，而不是盲目地刷“阅读量”。

这时，我们的好奇心是最强的，因为我们可以和已知的知识联系起来，所以我们不会轻易忘记我们读过的东西，这也为以后的阅读提供了基础。

我们可以把我们已经掌握的知识列在纸上，很快我们就会发现现有知识的局限性，这触动了我们在这一领域的“信息鸿沟”，我们可以加强和弥补这一鸿沟。

这实际上和健身是一样的。如果你想锻炼肌肉，你需要通过一定的重量强度和添加蛋白质来“撕裂”你的肌肉。

选择合适的书就像选择一个合理的健康体重，既不太轻(众所周知)，也不太重(众所周知)。这实际上类似于舒适区、练习区和恐惧区。

因此，如果我们能找到书籍来填补“信息空白”，激发我们的好奇心，相应的阅读质量就会大大提高。

第三，有序填补空白

既然我们知道了“信息鸿沟”的概念，我们就应该好好利用它。这里有一个例子。

当我读到小赖老师的文章“如何评价你的文章”时，我提到了认知偏差的概念。当时我去了维基百科，发现它只是一个填补“信息空白”的好材料。

维基百科列出了100多种认知偏见，其中一些我已经知道(锚定效应、幸存者偏见等)。)还有一些我还不知道(动作偏差、浮动效应等)。)。

接下来，我在网上搜索，发现了一本针对认知偏差的书:《清晰思维的艺术:你最好让别人犯的52个思维错误》，这本书很薄，很容易阅读，更重要的是，它恰好在我的“信息鸿沟”里。读了一两个小时后，我对主要的认知偏差有了一个框架概念，然后我可以读著名的《思考，快与慢》。

如果没有别的，我打开了《思考，快与慢》的目录，我已经大致知道了每一章想谈论什么，以及我能从中获得什么更深层次的知识。如果我以前没有读过，我也不会这么快就理清整本书的脉络。

如果我画一幅关于认知偏差的阅读过程图，应该是这样的。

这只是一个简化的例子。在这段时间里，我也看了很多文章和视频，所以我就不在这里一一列举了。

第四，如果你不明白，就让它先去吧

我不知道你是否有过这样的经历:你已经忘记了你以前读过的东西，当你后来读它的时候，你会发现它的意义。我不止一次地发现，我非常需要的知识已经被读完了，这本书甚至在我的书架上，但我只是在到达某个节点时才发现它。

现在想想，在我和那些知识之间有几个“信息鸿沟”。即使我读了那些东西，我也不能理解它们，更不用说应用它们了。所以现在我不会要求自己去读我根本不懂的书，因为这表明我还有一些信息空白需要补充。

在这个时候，最好的方法是阅读一次目录或书的摘录，并获得对一般内容的印象。当你的认知水平达到一定水平时，这些以前没读过的书自然会进入你的眼睛。

V.摘要

最后总结:

1、阅读是为了填补“信息空白”，而不是追求“阅读”。

2.根据现有知识画出你自己的“信息鸿沟”，并在此基础上选择阅读材料。

3.合理控制已知和未知书籍的比例，激发好奇心。

4.对于暂时无法理解的书籍，可以先阅读目录或摘要，然后在补充信息栏后阅读。

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