互联网产品使个人时间更碎片化 网友：忘带手机如上刑

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时间变得越来越碎片化，忘记带手机，比如“去监狱”，活跃的孩子不再爱“手机”，老人爱“恨”手机上网——手机上网不仅给人们带来了丰富的信息和极大的生活便利，也深刻地影响了人们的生活心态。

支离破碎的生活，缺乏深度阅读

无尽的移动互联网产品充斥着人们支离破碎的时间，与此同时，人们的时间也变得更加支离破碎。炫目的手机应用占据了越来越多的个人时间份额。

各种鸡汤、生活方式、工作场所哲学和“内部信息”充斥着社交网络，成为草根阶层的精神食粮；各种碎片化的“思想”、段落式的“幽默”和八卦式的“深刻”在一定程度上颠覆了传统媒体和言语文明。

有网友感叹:“我读了太多生活格言，突然发现自己不知道如何生活；我对医疗保健了解得太多，突然发现我不知道怎么吃。欣赏了太多的摄影图片，突然发现自己不知道如何拍摄；知道生命中有太多值得一游的地方，我觉得这种生活简直是浪费；知道太多的潜规则，我突然发现我被统治。”

当时间变得更加零碎时，我们很少有大量、安静和连续的时间来系统地阅读和思考一些困难和深刻的问题。

因此，一些网民预测，真正热爱生活的人很快就会厌倦这一切。在后互联网时代，网民不再仅仅追求获取能力，可能更多的是追求屏蔽能力。个性化过滤或定制化，少数民族部落社区将逐渐成为新时代的追求。

“暴露在阳光下”:如果不值得晒，就不值得做

孙美丽的风景，美味的食物，可爱的宝宝，宠物，工资，账单，冒险...自从有了社交网络，似乎就没有什么不能享受的了。

不断更新互联网上的趋势，向你的朋友展示你的生活，获得每个人的关注、满意和尊重，让长期没有联系的老朋友和同学找到谈话资源，了解彼此的现状，满足交流的需要。

然而，随着时间的推移，“擦干顾客”的心理也在发生一些微妙的变化:帮助他人的行为总是通过社交软件“委婉地”表达出来，与家人共度的美好时光总是通过照片“展示”出来。对于一些高端消费来说，在朋友圈里“炫目”总是必要的...

“晒太阳的人”提倡的生活原则是，不值得晒的东西不值得做。

正因为如此，“晒太阳的人”越来越依赖于通过“晒太阳”获得快乐和满足，他们的行为动机在一定程度上偏离了“最初的意图”。

更值得注意的是，日益流行的网上炫耀财富的行为，如晒存款、豪华车、名牌包等，对社会价值观造成了严重的负面影响，增加了社会心理负担。

从心理学的角度来看，对他人关注、赞美和回应的极度渴望使人无法获得真正的幸福。有时过分炫耀甚至会让人陷入错觉，走向极端。

忘记带手机，比如“去监狱”？

一些网民总结了移动互联网时代的十大“折磨”。虽然有些夸张，但它也生动地反映了人们对移动互联网的心理依赖。

首先，我忘了带手机。“上次我忘记带手机的痛苦经历仍然历历在目。那天，阳光明媚，但我的心总是阴郁的。我去工作没有精神和懒惰，几乎失去了对生活的信心。”网友“刘兴亮”写道。

其次，你不能连接到无线网络。当人们去酒店或餐馆时，他们经常会问:有免费的无线网络吗？许多手机用户把他们的营业场所是否有无线网络作为是否消费的衡量指标之一。因此，许多商业场所都标有免费wifi以吸引顾客。

第三，交通不够。到了月底，当手机流量很少的时候，那种心理恐惧会随着时间的推移变成精神疾病。网友们笑着说:“每个月末，总有一个叫刘亮(流)的孩子，他的耳朵会很热，因为每个人都在喊他。”

第四，忘记密码。在网络时代，我们的虚拟财富和货币财富在一个又一个密码中得到体现。因此，管理密码已经成为许多人挥之不去的阴影。生活中最大的痛苦是记住账号却忘记密码。

第五，不要在聚会上玩手机。在聚会、晚餐和会议上，手机对许多人来说已经变得不可分割。当你服务时，先拍照并发微博；在聚会上，我对谈话充耳不闻...手机成了晚会上一个无聊的导演。

第六，让女孩们停止自拍。"如果你让那个女孩停止自拍，半边天就会塌下来."

第七，父母学会使用微信。“自从我妈妈加入了她的朋友圈，当我打开微信时，满屏幕都是长长的健康文章和‘心灵鸡汤’的攻击；偶尔，当我发一两句略带悲伤的话时，我妈妈会发出声音寻求帮助和抱怨。我忍不住想涂黑。”这是一个网民的微博内容，估计很多人都有同感。

第八，wifi密码太复杂。Wifi无法连接，但错误地丢失wifi密码会更加痛苦。如果你输了七八次，那就更糟了。

第九，应用程序无法卸载。几乎所有的手机都预装了很多应用，总有一些应用你不能使用，甚至看起来很恶心。然而，这些应用程序不能被删除或移除，只能通过刷它们。但是有多少普通用户可以刷他们的机器呢？沮丧。

十、网上购物后我等不及快递了。网购后最大的快乐是收到快递，网购后最大的痛苦是快递延迟。

爱与恨:银发人如何接受移动互联网？

81岁，能使用智能手机和玩微信。住在广州天河公园附近的赵爷爷给人的第一印象是“潮”。当他听说他想采访时，他欣然同意，并给记者添加了微信。他去天河公园健身，手机屏幕上闪现出几个有趣的表情。

去年五月，我儿子给他买了一部智能手机，教他打电话和发信息，并在他的手机上安装了微信。慢慢地，赵爷爷意识到了互联网的美丽。赵爷爷的女儿是一名导游。她经常带着一群人环游世界，经常担心她父亲是否照顾好了自己。赵爷爷了解了女儿的想法后，有一次吃完午饭，马上拍了一张照片并发送给女儿。"我女儿很快恢复了笑容，我知道她松了口气。"赵爷爷笑着说，从那以后，他经常用手机报告女儿的安全情况。

但是像赵爷爷这样的老人并不多，而且大部分都是在移动互联网面前被“打败”的。《广州日报》近日报道称，老年人手机上网存在三大“障碍”。

一只老虎:孩子们“不耐烦”。

“很多老人向我们抱怨他们的苦恼:他们的孩子很孝顺，给他们买了智能手机，但是很多功能都不会使用。问了他们的孩子几次后，他们经常会遇到不耐烦，老人会感到尴尬。继续问。”广州市海珠区海庄街家庭综合服务中心的社工廖(音译)告诉记者，在经常去家庭综合服务中心的老人中，有不少人也有类似的苦恼。一些老人拥有价值数千美元的手机，但他们只能打电话和简单地拍照。

两只老虎:对移动支付的恐惧。

老年人“摸着网”打电话发微信最多，谈论网上购物、网上支付、手机银行和其他涉及金融功能的应用。几乎所有的老人都摇摇头，谈到这种颜色的变化:“我真的不敢用它，怕被骗！”

三只老虎:智能手机太复杂了。

智能手机硬件和软件对“银发族”不友好。“抓挠屏幕”是智能手机操作的基本动作，但55岁的孙先生总是没有抓住要点。他意外地使用了太多的力量，但是屏幕没有移动。“手指笨拙，不能移动。”此外，“字太小，眯着眼看不见。”

我听说使用移动网络上网很容易造成额外费用，所以老孙干脆关闭了移动网络。“现在我仍然害怕使用智能手机。我总觉得按错按钮会引起问题。不能在屏幕上看到名字的软件不敢打开它。”孙先生坦率地说，他希望智能手机能被中老年人考虑，在操作上设计得更简单。

为了满足大多数想熟练使用智能手机的老年人的需求，广州的一些社区已经开设了相关的培训课程。海珠区瑞宝街家庭综合服务中心1号套餐组是广州市为社区老年人开设智能手机使用课程的早期机构。第一期课程于2013年11月开设，第二期和第三期课程于去年相继开设。教学内容被添加到微信和一些应用程序中。我还写了一本小册子，根据老年人的心理和习惯，解释如何使用带图片和文字的智能手机，受到老年人的热烈追捧。

专家指出，互联网加银发族是移动互联网市场的主要方向，前景光明。然而，“智能功能”应该更接近老年人的“正当需要”。除了字体和音量之外，更重要的是为老年人的需要添加相关的应用程序，如防丢功能、防摔功能、慢性病管理功能等。(综合人民日报、湖北日报、广州日报等。(