热门:柳州网红健身达人每天“虐”自己几个小时，难怪身材更狼火！

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用一句话形容邱弋，那就是“不想成为网红的健身高手不是好的旅行博主”。 练了10个月的硬盘、健身视频在3天内突破了100万次以上的播放次数，吸引了超过12万人的关注……热爱这种健身、旅行、极限运动的柳州妹妹，为了追求个性化的自我，很多网络。 邱弋视频采访掀起↑↑↑热潮的肚皮舞领袖在成为“网红”之前，邱弋是柳州当地已经有名的舞蹈瑜伽老师。 几年前，邱弋为当地比较早的人群引进了肚皮舞，她融合了肚皮舞的热情奔放和健身时尚，迷恋了很多学生，很受欢迎。 年，柳州日报社主办的第一个柳州网络春晚，邱弋在舞台上带来了俏皮妖艳的肚皮舞，充分展现了女性的美丽。 邱弋接受记者采访在邱弋现场展示了平时的健身训练复印件。 “每次看舞台剧都有舞蹈的冲动，无论什么表演都不放过自己的机会。 」天生舞台型舞者邱弋站在舞台中央，总是眼前一亮 邱弋告诉记者，他从小就接受专业舞蹈训练。 16岁时，怀着对部队的向往，邱弋考上了广西军区文工团，成为文艺兵 经过两年部队的艰苦经验和锻造，邱弋消除了娇气 邱弋是两年前作为文艺兵参加全国选举的12名中国肚皮舞协会会长代表，邱弋是广西唯一的代表去浙江卫视录制周立波主持的《中国梦秀》栏 瞬间受欢迎的健身高手肌肉收紧，牙齿收紧 在健身房“撸”铁邱弋虐待自己不客气 邱弋是展示平时健身的训练复印件，从年末开始邱弋每天花2、3个小时在健身房里注入“泡沫”，开始雕刻自己的身体。 短短十个月间，邱弋练习了热身 仅仅10个月的时间里，邱弋锻炼了火热的身体，为什么邱弋可以在健身中多次下车，她看起来有那两年的士兵经验，她比普通人更严格地要求自己。 邱弋的WeChat的力矩和抖音账户里，有“只为了完美的控制，性感的美背”“虐待胸部的日子，不要偷懒”“健身是药，药是止不住的”……每次实现训练目标，每一个小成功都在邱弋。 邱弋现场展示平时健身的训练复印件，腹肌抵抗训练，拳击手拿着手套猛打邱弋的腹肌，邱弋双手吊在单杠上，用力打，全程持续10秒钟。 “这是谁能承受的？ 太棒了！ ”整个过程被放在视频的视频网站上，短短3天内视频的播放次数达到了100万次以上，引起了网民的热议 这样，在突然的训练中邱弋在网上瞬间很受欢迎 “我觉得健身越努力越幸运。 邱弋说，现在音频视频粉丝超过12万人，许多商家和企业品牌都在寻找她的代言人，她作为网红参加电视台真人秀节目的录制。 “在街上，被粉丝认识，引起他们的关注也是我的认识。 邱弋是追求自己的道路，也影响了粉丝和周围的人。 邱弋指导着健身爱好者的训练采访现场。 邱弋还有点健身减脂的谨慎挑战自己的极限运动爱好者健身达人、知名旅行博主、极限运动爱好者……为了定义自己，这个柳州妹妹有多个身份，聚集了很多才能。 邱弋在迪拜4800米高空挑战跳伞刺激和血脉喷雾。 飞到塞班岛体验蓝洞的自由带来水中的美。 登上233米澳门塔享受蹦床体重减少的魅力和不被逮捕的快感 邱弋与记者分享了她在世界各地体验极限运动的经验 邱弋认为这也是一种全新的旅行方法。 从打卡的世界各地到挑战自己，每次都是惊险和刺激的美好旅行。 邱弋挑战海底自由潜，说:“有些人可能认为极限运动很危险，在这个过程中，不断发掘自己的潜力和才能。 邱弋告诉记者，其实在一点体验极限运动的体验中，教练必须提前进行训练，身体素质达到一定的标准才能挑战。 “用自由潜来说，第一次有恐惧 在一次练习中，可以控制自己的身体，实现身体和心理的终极平衡，在海里自由游泳。 邱弋接受了记者的采访。 “人生是自己的，你想做什么，你想做什么” ”邱弋对舞蹈有深厚的爱情，在健身上严格控制自己，怀着崇敬之心极限挑战，这一段历史也诠释了邱弋的生活习惯和态度，自由、再三、集中、勇敢完美地表现。 资料来源:柳州1号app记者:周枳伽视频，图片:苏宝祺，苏佳宁(实习)剪辑:梁苓晴(实习)柳州晚报id:gxlzwb柳州日报社自媒体中心出品:益达校正:董颖佩责任审查:黄志伟关注我们，与小编互动。 获奖、咨询请通过0772-5307075邮箱地址: www@lznews.gov访问